DOLAR 32,5511 0%
EURO 34,8287 -0.12%
ALTIN 2.440,970,46
BITCOIN %
İstanbul
20°

AÇIK

02:00

İMSAK'A KALAN SÜRE

adana haber - agrı haber - haber ajansı - akdag haber - akit tv haber - almanya haber - ana haber bülteni - news haber - ankara haber - arabistan haber - asayiş haber - spor haber - ataköy haber - avrupa gazetesi - avustralya haber - aybastı haber - azerbaycan haber - bağdat haber - bartın haber - başakşehir haber - basın bülten - batum haber - bayburt haber - beykent haber - bilişim haber - boomerang haber - çankırı haber - cnbc haber - cnn haber - dobra haber - doğuş gazetesi - dolunay haber - doruk haber - dünya haber merkezi - ermenistan haber - flash haber - fox haber - fox tv haber - fransa haber - gazete gündem - gaziantep haber - gaziantep haber - giresun haber - global bülten - gümüşhane haber - gümüşhane manşet/a> - gürcistan haber - haber28 haber - 365 haber - 365tv haber - haber60 haber - haber ajansı - haber aktif - best haber - birgün haber - objektif haber - haber özetleri - sizin haber - hakkari haber - hep haber - ığdır haber - ılgın haber - ingiltere haber - internet haber - iskenderun haber - istihbarat haber - kadının sesi haber - kanada haber - kanal24 haber - kanal7 haber - kanal a haber - kanal t haber - kapsam haber - karadeniz haber - karamürsel haber - kazakistan haber - kent haber - kıbrıs haber - kıbrıs tv haber - küçükçekmece haber - maçka haber - madtv haber - magazinpress haber - makedonia haber - malatya haber - megachannel haber - merkez ana haber - muş haber - olay tv haber - öncü haber - özbekistan haber - özgür haber - özlem haber - parti haber - pause haber - polis haber - samsun gazete haber - sandıklı haber - seçim haber - sendika haber - show haber - show tv haber - sivil haber - star tv haber - suriye haber - tatil haber - teşkilat haber - tokat gazete haber - trt1 haber - türkistan haber - tv5 haber - tvnet haber - ultra haber - ulusal bülten haber - ulusal kanal haber - vatan haber - uluslararası haber - yerel bülten haber - yeryüzü haber - zaman haber - adalet haber - adana gündem haber - alem haber - aliağa haber - amasya haber - anadolu manşet haber - ankara güncel haber - antalya haber - antep gazetesi haber - askeri haber - aydın haber - bağcılar haber - basın haber - beylikdüzü haber - beypazarı haber - beyşehir haber - bodrum haber - bomba haber - bozkır haber - cep haber - çeşme haber - denizli gündem haber - doğubeyazıt haber -elbistan haber - erzurum gündem haber - evrensel haber - evrim haber - gaziantep bülten haber - girişim haber - gölbaşı haber - 365 haber - 44 haber - 73 haber - 77 haber - aksiyon haber - arşiv haber - bir haber - channel haber - karadeniz haber - özet haber - port haber - sosyal haber - haber yazıyo - haber yelkeni - hemen haber - istanbul haber - istanbul son haber - kandıra haber - kars manşet haber - kayseri manşet haber - magazin tv haber - merzifon haber - nesil haber - news haber - onay haber - ordu manşet haber - şafak haber - samsun manşet haber - sarıyer haber - sarıyer son haber - sky haber - tarım haber - taşova haber - trabzon manşet haber - video haber - yükseliş haber - zafer haber - küre haber - haber - haber - anadolu haber - antakya haber - çarşamba haber - aksiyon haber - haber turu - ulusal haber - internet gazetesi haber - millet gazetesi haber" - moda haber -organik haber -smart haber -terme haber - zara haber
DNA’nızı bozmayın
23 okunma

DNA’nızı bozmayın

ABONE OL
13 Şubat 2024 12:24
DNA’nızı bozmayın
0

BEĞENDİM

ABONE OL

DİDEM SEYMEN – Bitkisel ve alternatif tedaviler her zaman sağlığınıza iyi gelmeyebilir. Yazı dizimizin ikinci gününde zerdeçaldan ozan tedavisine kadar birçok alternatif yöntemin DNA’nızı bile bozduğunu uzmanlar anlatıyor olacak. Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Prof. Dr. Berrin Pehlivan, masum gibi görünen bitkisel ve alternatif tedavilerin zararlarını hem kendisinden hem de mesleki tecrübelerinden örnekler vererek anlattı.

Genetik testle anladı

Bedenimize iyi bakmak için çaba harcarken başka hastalıkları tetikliyor olabilir miyiz?

Yıllardır kanser hastaları ile çalışan, eğitiminin temeli normal ve kanserli hücre biyolojisi olan bir hekim olarak herkesin farklı ve kendine özel olduğunu daha iyi anladım. Ama genel geçer herkese söylenilen tavsiyelerin ya da komşumuza iyi gelen takviye vitamin veya besinin bize de iyi geleceğini neden düşünüyoruz? ‘Genetik testler’ bize kendimiz hakkında, zerrelerimize kadar detay veren bilgiler sunuyor. Bazen çıkan sonuçlara kendimiz bile şaşırıyoruz. Örneğin benim genetik testimde ozon kesinlikle yaptırmamam gerekiyor. Herkesin birbirine “Ben çok yararını gördüm sen de yaptır” dediği ozon tedavisi, benim zaten yavaş çalışan DNA tamir mekanizmalarımı daha da yavaşlatıyor; yani bırakın yararı ozon bana zarar veriyormuş. Zaten yaptırdığımda da hiçbir şey hissetmediğim için birkaç seans sonrası kesmiştim. Ozon kanser yolaklarını açıyor olabilir, başka hastalıkları tetikliyor olabilir.

Zerdeçal tüketimine dikkat

Kanser hastası pek çok doğal ürünü denemek istiyor, bilmeden zarar da verebiliyor. Sosyal medyanın da etkisiyle bitkisel içeriklere olan ilgi ile ilgili neler söylersiniz?

Zerdeçalı örnek vermek isterim. Zerdeçal, hepimizin kanserden korunmak için tüketmeye çalıştığı bir ürün. Mesela en basit örnekle zerdeçal, benim karaciğerimde halihazırda zayıf çalışan bir grup enzimimi daha da yavaşlatıyor. Test yaptığımız birçok insanda da zerdeçal ile olan ilişkisinin benim gibi olduğunu gördük. Zerdeçalın iyi gelmediği bir kişinin herhangi bir sebeple ilaç kullanmak zorunda olduğunu düşünün; ilaç, metabolize edilip vücuttan atılmayacağı için yan etki gösterme olasılığı artacaktır. ‘Bitkisel’ ve ‘zararı yok’ diye aldığımız tüm ürünler karaciğerimizde metabolize ediliyor ve oradaki antioksidasyon/oksidasyon, detoksifikasyon gibi birçoğumuzun epey aşina olduğu işlemleri hızlandırıyor veya yavaşlatıyor.

Aslında yapmamız gerekenler çok zor değil. En basiti, algımızı komşumuzdan, falanca hanımdan, sosyal medyadan ayırıp kendimize çevirmek. Vücudumuzun, beynimizin, bünyemizin sevmediğini zorla içeri almamak.

Detoks suyu tüketirken bir kez daha düşünün

Hepimiz detoks sularının çok yararlı olduğunu düşünüyoruz değil mi? Ben de öyle düşünüyordum. Hatta birkaç günlüğüne işleyişi görmek için gittiğim bir detoks merkezinde 4 gün kalıp o sulardan bol bol içtim. Çıktığımda cildim parlıyordu, çok iyi geldiğini hissettim. Ancak içtiğim o sulardaki maydanoz ve elma benim ‘COMT’ adındaki bir enzimime etki ederek bana zarar veriyormuş. Az yiyip, çay kahveden uzak kalmak, temiz hava ve yoga bana iyi gelmişti muhtemelen ama ısrarla içtiğim ve içinde bana yaramayan ürünleri içeren detoks suları benim bağırsaklarımı rahatsız etmekle kalmayıp DNA’ma
zarar veriyor ve kronik hastalıklara daha çok yaklaştırıyordu.

Dedikoduya değil, bilime güvenin

Aralıklı orucu vücut kıtlık durumu gibi algılayabilir. Ben artık sosyal medyada “Sabah kalktığınızda sürahi içerisine limon, zerdeçal, zencefil koyduğunuz suyu için” diyen meslektaşlarımı esefle karşılıyorum. Bu günümüz akıl ve bilimine yakışmıyor. Hepimiz birbirimizden ayrıyız ve tekiz; birine iyi gelen, bana iyi gelmeyebilir. Sosyal medyada aralıklı oruç kadar reklamı yapılan çok az şey vardır oysa genetik test yapıldığında, yapmaması gereken pek çok danışan olduğunu gördük. Aralıklı oruç ile vücut kendini kıtlık durumundaymış gibi algılayıp kortizon salgılayarak daha çok şişmenize, kilo almanıza sebep olabiliyor. Hepimize iyi gelecek bir ilaç, bir tedavi, bir yaklaşım yok.

‘Sağlıklıysan probiyotik takviyesine ihtiyaç yok’

İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Ziya Mocan, son yıllarda büyük bir sektöre dönüşen probiyotik takviyeleriyle ilgili şunları anlattı:

“Probiyotikler bağırsakların dostu olan mikroplardır. Probiyotik bakteriler bağırsaklarımızın koruyucu askerleridir. Doğal yollarla zaten her gün almaktayız. Bazen yeterli olmayabiliyor. Uzun süre antibiyotik kullananlarda bunlar da ölüyor. Diş eti iltihabı için kullandığımız antibiyotikler öldürüyor. Çok yaşlı hastalarda bağırsak floraları bozulur, 85-90 yaş üstündekilerde probiyotik kullanımında fayda var. Hassas bağırsak sendromunda (İBS) da probiyotikler faydalı olacaktır. Bunun haricinde kullanıp ilave destek almamızın bir faydası yok. Turşu, lahana, ev yapımı yoğurt, kefir gibi pek çok gıdadan almaktayız. Lifli gıdalar da prebiyotiktir. Doktor kontrolünde doktor tavsiyesi ile kullanılmalıdır. Kullanılması alışkanlık yapmaz ancak çok kullanılırsa normal bağırsakların kompozisyonunu bozabilir.”

YARIN: İlaç kullananlar doktora danışmadan kolajen takviyesi almamalı

 

 

 

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP
deneme bonusudedektifdeneme bonusu veren sitelerfixbetfixbetantalya escortmatadorbethukuk forumDijital Pazarlama Ajansıgaziantep escortantep escortmarsbahishaberankara laptop alım satımistanbul evden eve nakliyatmarsbahis giriş